Vous souhaitez parfaire vos connaissances en nutrition et vous nourrir sans stress ? Les nutritionnistes des cliniques M Nutrition vous offrent différentes options pour amorcer un nouveau virage.

Manger avec plaisir ! – Conférence sur l’alimentation intuitive

• Manger des féculents fait-il engraisser ?
• Peut-on prendre un repas ou une collation après 19 h ?
• Doit-on ignorer sa faim ou y répondre ?
• Qu’est-ce que l’alimentation intuitive ?
• Comment contrôler mes portions sans en faire une obsession?

Titulaire d’un baccalauréat en nutrition et d’un certificat en psychologie, Marjolaine Mercier saura démystifier avec vous les bases d’une saine gestion du poids et du plaisir de manger sans culpabilité en déboulonnant plusieurs mythes au passage.

Au menu : une dégustation de chocolat. Le but ? Apprendre à savourer, l’une des notions-clés de l’alimentation intuitive.

La conférence peut être adaptée pour les enfants (écoles primaires et secondaires) ou les adultes.

Prochaine date : à venir

Vous souhaitez avoir cette conférence dans votre entreprise? Ou encore celle-ci : Nutrition: mythes ou réalités? Ou les deux! 

Réservez votre événement dès maintenant ! 

Informations et tarifs :
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