438-882-1719 info@mnutrition.ca
 1-833-3MANGER ou 438-882-1719

Quand l’appétit va, tout va ! Optimisez votre santé en consultant les nutritionnistes-diététistes des
Cliniques M Nutrition sur la Rive-Sud de Montréal.

hydratation et poids Hydratation et perte de poids

Saviez-vous que notre corps est composé à environ 60% d’eau? Cette eau est nécessaire pour transporter les nutriments vers les organes, éliminer les déchets, en plus d’assurer le maintien de la température corporelle. Il est donc essentiel de...

Lire la suite ...


Comment manger à satiété ?

L’écoute des signaux de faim et de satiété est cruciale pour maintenir ou atteindre son poids naturel. Or, avec les années qui passent, ces signaux physiologiques sont trop souvent oubliés.

Pourtant, quand on était bébé...

Lire la suite ...

5 erreurs à éviter si vous commencez à écouter vos signaux de faim et satiété

Les gens qui entendent parler pour la première fois de l’alimentation intuitive sont parfois hésitants quant à cette approche. Ils ont de la difficulté à croire que seulement en écoutant leur corps ils peuvent réussir à perdre du poids... 

Lire la suite ...

compter caloriesCompter les calories: utile ou futile?

La technologie, c’est vraiment pratique. Avec les téléphones intelligents, on peut maintenant être connecté avec tout le monde, en tout temps et partout, on peut écouter de la musique, des vidéos, calculer ses distances de course et…compter ses calories...

Lire la suite ...

Joomla SEF URLs by Artio

Horaire nutritionnistes

(sur rendez-vous)

Lundi : 9h00 à 20h00
Mardi : 9h00 à 20h00
Mercredi : 8h30 à 20h00
Jeudi : 10h00 à 20h00
Vendredi : 9h30 à 18h30
Samedi : FERMÉ
Dimanche : FERMÉ

Horaire service à la clientèle

438-882-1719
Cette adresse courriel est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Lundi: 9h00 à 17h00
Mardi: 9h00 à 17h00
Mercredi: 9h00 à 17h00
Jeudi: 9h00 à 17h00
Vendredi: 9h00 à 16h30
Samedi: FERMÉ
Dimanche: FERMÉ
*En pause de 12h à 13h tous les midis